“A origem do medo”
‘A condição psicológica do medo está divorciada de qualquer perigo
concreto e real (…) Este tipo de medo psicológico é sempre algo que poderá
acontecer e não algo que esteja a acontecer no momento. O leitor está aqui e
agora, enquanto a sua mente se encontra focada no futuro. Este facto gera um
hiato de ansiedade. (…) A pessoa pode sempre lidar com o momento presente, mas
não o consegue fazer com algo que é apenas uma projecção mental – não é possível
lidar com o futuro. (…) lembre-se que uma emoção é a reacção do corpo à mente.
Que mensagem está o corpo a receber do ego, o eu falso e engendrado pela mente?
Perigo, estou a ser ameaçado. E que emoção gera esta mensagem contínua? Medo,
naturalmente.’
Eckhart
Tolle
“A
prática do poder do agora”
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