quinta-feira, 12 de janeiro de 2012

"A origem do medo"


“A origem do medo”

‘A condição psicológica do medo está divorciada de qualquer perigo concreto e real (…) Este tipo de medo psicológico é sempre algo que poderá acontecer e não algo que esteja a acontecer no momento. O leitor está aqui e agora, enquanto a sua mente se encontra focada no futuro. Este facto gera um hiato de ansiedade. (…) A pessoa pode sempre lidar com o momento presente, mas não o consegue fazer com algo que é apenas uma projecção mental – não é possível lidar com o futuro. (…) lembre-se que uma emoção é a reacção do corpo à mente. Que mensagem está o corpo a receber do ego, o eu falso e engendrado pela mente? Perigo, estou a ser ameaçado. E que emoção gera esta mensagem contínua? Medo, naturalmente.’

                                                                                              Eckhart Tolle

                                                                                  “A prática do poder do agora”

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